Rynek fitness: pandemia zmieniła ten rynek
Branża fitness przeżywała w Polsce przed pandemią prawdziwy rozkwit. Jak podaje raport Deloitte 'a "The European Health & Fitness Market 2020" funkcjonowało wówczas prawie 3 tys. ośrodków, w których aktywnie ćwiczyło ok. 3 mln osób.
Minimalizm - żyć bardziej odpowiedzialnie
Czy kierowanie się w życiu zasadą minimalizmu, może pomóc w naszym rozwoju osobistym ? Czy sztuka prostego życia będzie drogą do naszego szczęścia ?
Praca fizyczna jest ważna, ale niedoceniana [Badanie]
W trakcie pandemii COVID 19 wzrosło znaczenie specjalizacji związanych z pracą fizyczną.
Jak zwiększyć pewność siebie? 7 wskazówek
Często by zwiększyć poczucie pewności siebie mówimy sobie, że jesteśmy najlepsi w jakiejś dziedzinie. Niestety przypomina to "wlewanie wody do dziurawego naczynia" i gdy przestaniemy to robić nasza samoocena może spaść do zera.
Biuletyn Informacji Publicznej