Prokrastynacja — dlaczego odkładamy wszystko na później ?
Czy zdarza Wam się celowo odkładać rzeczy na ostatnią chwilę i mieć problemy z mobilizacją do działania ? Obecność takich zachowań świadczy o występowaniu zjawiska prokrastynacji.
Niestety nie wpływa ona na nas korzystnie, ponieważ z czasem i tak odczuwamy poczucie stresu z powodu niewypełnionych obowiązków.
Jak sobie z nią radzić dowiecie się z artkułu na TVP 3 Łódź.
https://lodz.tvp.pl/59434320/prokrastynacja-czym-jest-i-jak-z-nia-walczyc